Trainer/innen
Bild | Name | Telefon Mobil | Telefon Privat | E-Mail Verein |
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Ingrid Jacobs | ingrid.jacobs@tsvdettingenwallhausen.clubdesk.com |
Ergänzung:
Ingrid Jacobs, ÜbungsleiterIn P-Lizenz
Aerobic als Gesundheitssport:
Ist ein effektives Ganzkörpertraining beim dem die Schulung der Ausdauer im Vordergrund
steht Die Fitnesskomponenten Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden
miteinbezogen. Auch Handgeräte kommen zum Einsatz.