Nordic Walking für Frauen und Männer
Training
Donnerstag 19:00-20:15 Uhr
Ort
Schulhof Dettingen
Übungsleiter/in
| Bild | Name | Telefon Mobil | Telefon Privat | E-Mail Verein |
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Sylvia Dold | sylvia.dold@tsvdettingenwallhausen.clubdesk.com |
Inhalte:
Ein Training zur Verbesserung der allgemeinen Grundlagen und Kraftausdauer.
Nordic-Walking ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining geeignet für Männer und Frauen jeden Alters. Die Belastungsintensität ist optimal und individuell einsetzbar.
( Stöcke können bei Bedarf gestellt werden )
Wir freuen uns über neue Läufer.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.